Las arañas vasculares, a menudo, son un problema estético que afecta a muchas personas, en su mayoría mujeres. Aunque generalmente no causan problemas médicos graves, pueden ser una fuente de incomodidad y preocupación para quienes las padecen.
Afortunadamente, ¡hay varias maneras de eliminar o reducir la apariencia de estas arañas vasculares! En este artículo, te contamos más acerca de ellas para que puedas atajar con rapidez este problema.
Índice
¿Qué son las arañas vasculares?
Las arañas vasculares, técnicamente conocidas como telangiectasias, son venas pequeñitas y dilatadas que se encuentran justo debajo de la superficie de la piel. Su nombre proviene de la apariencia que tienen, similar a las patas de una araña o una red. Suelen ser de color rojo, azul o morado, y son más comunes en piernas y rostro.
Causas de las arañas vasculares
Las arañas vasculares pueden surgir debido a multitud de razones. A continuación, te presentamos algunos de los factores más comunes que hacen que aparezcan estas arañitas.
- Predisposición genética: Las arañas vasculares son más frecuentes en personas con antecedentes familiares que han experimentado este problema.
- Edad: A medida que pasan los años, pueden surgir complicaciones en el sistema vascular, con una disminución del flujo sanguíneo debido a diversas causas, lo que resulta en dilataciones venosas.
- Cambios hormonales: Los cambios hormonales, como el embarazo o la menopausia, pueden contribuir a la formación de estas arañas vasculares.
- Sedentarismo: La falta de actividad física puede debilitar el sistema circulatorio, lo que aumenta el riesgo de desarrollar arañas vasculares.
- Obesidad: El exceso de peso también puede ejercer presión adicional sobre las venas, lo que también puede contribuir a su formación.
- Exposición al sol: La radiación solar no solo expande las venas y las hace más evidentes, sino que también representa un riesgo para la piel si no se la protege adecuadamente de la exposición solar.
- Consumo de alcohol y tabaquismo: Ambos hábitos tienden a dañar las paredes de las venas, lo que provoca la retención de sangre y el desarrollo de arañas vasculares.
- Mala alimentación: Una dieta deficiente puede contribuir al debilitamiento del sistema circulatorio y aumentar el riesgo de arañas vasculares.
Consejos para prevenir las arañas vasculares
¡La prevención es siempre la mejor estrategia! Y, aunque no siempre es posible evitar las arañas vasculares, puedes tomar medidas para reducir tu riesgo:
- Mantén un peso saludable: Controlar tu peso puede aliviar la presión sobre tus venas y así reducir el riesgo de desarrollar arañas vasculares.
- Realiza ejercicio regularmente: El ejercicio mejora la circulación sanguínea. Mantener una rutina de actividad física contribuirá a mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer tus músculos de las piernas.
- Eleva las piernas: Si pasas mucho tiempo de pie o sentado, eleva las piernas cuando sea posible para reducir la presión en las venitas.
- Evita cruzar las piernas durante largos períodos de tiempo: Esto puede dificultar el flujo sanguíneo y contribuir a la formación de arañas vasculares, ¡evita cruzar las piernas!
- Usa medias de compresión: Estas medias especiales pueden ayudar a mejorar tu circulación sanguínea y reducir la apariencia de las arañas vasculares.
- Opta por prendas cómodas: Reducir el uso de ropa demasiado ajustada será beneficioso para facilitar un flujo sanguíneo sin obstáculos.
- Tratamientos preventivos: la presoterapia es el tratamiento preventivo ideal contra las arañas vasculares, ya que nos ayuda al retorno venoso y ayuda a oxigenar la sangre.
Estos hábitos saludables no solo contribuyen a mantener la salud de tus venas, sino que también promueven un bienestar general en tu vida cotidiana.
Tratamientos para eliminar las arañas vasculares
Si ya tienes arañas vasculares y te preocupa su aspecto, debes de saber que hay varias opciones para eliminarlas o reducir su apariencia. ¡Te lo contamos de forma muy breve!
- Escleroterapia: Este procedimiento implica la inyección de una solución en la vena afectada, lo que hace que esta se colapse y desaparezca con el tiempo.
- Láser o luz pulsada: La energía láser o de luz se dirige a las arañas vasculares para eliminarlas.
- Cirugía microflebectomía: En este procedimiento, se realizan pequeñas incisiones para extraer las venas afectadas.
- Tratamientos tópicos: Algunas cremas y geles de venta libre pueden ayudar a reducir la apariencia de las arañas vasculares, aunque los resultados pueden variar.
- Medias de compresión: Además de ser preventivas, las medias de compresión pueden ayudar a reducir la apariencia de las arañas vasculares existentes.
Es muy importante que preguntes a un profesional y te dejes asesorar. Él valorará tu caso personal y te recomendará el tratamiento más idóneo.
En Cecilia Bujaldón ya somos CENTRO MÉDICO ESTÉTICO. Pregúntanos sin compromiso para una primera cita en el teléfono 966 55 31 20.
